今ここ｜「ヌーベルカーデ」
頭の中が忙しい。
「私「今ここ」にいないかも」
スマホではメモや検索、自分でも分からない何かを追い求め
気づけば息継ぎするのを忘れている・・・
マインドフルネスは「今」に意識を向け
次々に出てくる思考から一旦距離を置くメソッド。
そこにジャッジはなく、ただ「有る」を見ます。
陽射しが強くなり、ふと帽子を出した休日。
「汗ばむ春」を感じたら
そろそろあの「猛暑」がすぐそこな事を覚悟します。
私たちの頭の中のほとんどは「過去」や「未来の事」だたったりするそうです。
少し前の寒さや、これからの暑さ。
そんな過去や未来への心配から離れて
ポカポカ陽気から「汗ばむ春」への移り変わりを味わう。
半袖ではまだ夕方の風に寒さを感じる時もあって、もう無理な我慢はしたくない。
夏を目前に気分を解放したい気持ちも尊重しながら
気まぐれな風からは肌を守る優しさがほしい。
今ほしいのは、そんな「春が得意になる服」
あらがわず、急ぎすぎず、真ん中の道をゆく羽織もの。
先の気温を心配して心をすり減らすのではなく
ただ「今」の心地よさに意識をとどめる。
ぼんやりと日が長くなった空を眺めながら
時々息継ぎをするように。
モデル身長:164cm
「ヌーベルカーデ」/ soutiencollar
「マルチスリーブ」/ soutiencollar（着用サイズ 1）
「リピートパンツ」/ soutiencollar（着用サイズ 1）
「スローダンサー」/ soutiencollar（着用サイズ 38）
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