春のおしゃべり｜「トワルドジュイパンツ」
ヨガでは
呼吸やポーズ
瞑想を通して
内側に意識を向ける練習をします。
そう聞くと、
ヨガに触れたことのない方は
難しく思えたり、
ちょっと違和感が芽生えたりする方もいらっしゃるかもしれません。
何故内観するのか。
様々な目的はあると思うのですが
自分を知るため
もその一つ。
自分を知る事は
なにもヨガをしなくたって
日常の色々な場面で
私達は行っているように思います。
例えば自分自身との対話。
何かを選ぶ時
自分と結構おしゃべりしません？
モノトーンなんだけど
落ち着いた淡い白との色合わせに惹かれたんでしょ？
海外の古い絵本みたいなこのノスタルジーな柄って
他にはないよね〜
ちょっと大胆？
以外に思われるかな？
長く着れるかしら？
アレとアレにも合いそう！
友人や家族に相談もするかもしれませんが、
結局のところ1番自分と喋って決めている。
同じ柄でも
トップスやボトムの違いで
柄の存在感も違ってきますから。
柄物を選ぶときはより慎重になります。
この春たくさん
おしゃべりしてください♪
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